‘Ruim 2 miljoen patiënten met rug- en nekklachten’

Geplaatst door Beheerder 27 november 2018 ‘Ruim 2 miljoen patiënten met rug- en nekklachten’

Schadepost Nederland loopt in de miljarden

AMSTERDAM _ Het aantal geregistreerde patiënten met rug- en nekklachten in ons land is vorig jaar voor het eerst door de grens van twee miljoen gebroken. Dit blijkt uit nieuwe cijfers van het RIVM, het onderzoeksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. De BV Nederland lijdt hierdoor een schade van ettelijke miljarden euro’s. Volgens Gitte Tønner, voorzitter van de Nederlandse Chiropractoren Associatie (NCA), koersen we af op “een probleem van epidemische omvang”. Chiropractoren zijn experts op het gebied van rug- en nekklachten.

MASSAAL

“We zien het allemaal in onze omgeving: mensen die massaal – en vaak al op jonge leeftijd – uren achtereen in starre houdingen zitten of hangen: met hun gsm, op de laptop, voor de tv, in een auto en op de zaak aan een bureau. Dat is funest voor je wervelkolom”, reageert Tønner. “Rug- en nekklachten groeien op die manier uit tot een probleem van epidemische omvang: volksziekte nummer 1. Mensen zijn niet gemaakt om te zitten, maar om te bewegen. En bewegen doen we veel te weinig.”

Lees verder

‘Enkel bewegen niet genoeg tegen rug- en nekpijn’

Geplaatst door Beheerder 15 november 2018 ‘Enkel bewegen niet genoeg tegen rug- en nekpijn’

AMSTERDAM _ “Mensen die geregeld wandelen, fietsen of zwemmen voorkomen dat ze rug- en nekpijn krijgen of zorgen ervoor dat dergelijke klachten sneller verdwijnen. Maar als je daarnaast uren achtereen op de bank hangt voor de tv of met je laptop, dan span je het paard alsnog achter de wagen.” Dat zegt voorzitter Gitte Tønner van de NCA in een reactie op een representatief onderzoek van I&O Research onder 4.375 mensen van 18 jaar en ouder.

Het bureau uit Enschede concludeerde dat ruim de helft van alle volwassen Nederlanders onvoldoende beweegt. Zij komen niet aan de richtlijn van 2,5 uur per week matig intensief bewegen, die de Gezondheidsraad vorig jaar introduceerde. De Gezondheidsraad is een belangrijk adviesorgaan van de minister van Volksgezondheid. Voor kinderen geldt overigens een richtlijn van minimaal één uur bewegen per dag.

“Een mens is gebouwd om te bewegen”, vervolgt Tønner. “En daarom is het belangrijk dat je de hele dag door rekening houdt met je lichaam. Zit rechtop, neem de trap in plaats van de lift, gebruik de lunchpauze voor een wandelingetje en: niet langer dan een half uur achter elkaar op je computer werken.”

De Gezondheidsraad beveelt behalve de minimale beweegrichtlijnen ook spier- en botversterkende oefeningen aan. “Een advies dat door chiropractoren van harte wordt ondersteund.”

Uit het publieksonderzoek blijkt voorts dat vrouwen vaker aan de beweegrichtlijn voldoen dan mannen, meldde nu.nl recent. Gezondheid bleek de belangrijkste drijfveer voor de meesten.

Belangrijke redenen om niet te sporten zijn fysieke klachten (bij ouderen) en een gebrek aan motivatie (bij jongeren). De meeste mensen sporten het liefst alleen en niet in verenigingsverband. Sociale media hebben nauwelijks invloed op het sportgedrag van volwassenen, bleek uit het onderzoek.

Lees verder

In the spotlight – Met chiropractie kan je klachten en blessure vrij van het leven genieten!

Geplaatst door Beheerder 12 november 2018 In the spotlight – Met chiropractie kan je klachten en blessure vrij van het leven genieten!

Vandaag staat chiropractor Mariska van der Laan van Chiropractie Van der Laan uit Haarlem in the Spotlight!

De praktijk is opgericht in november 2013 en heeft zich gespecialiseerd in sportchiropractie en dry needling.

Waarom heeft u gekozen voor dit beroep?

Ik was al geïnteresseerd in het bewegingsapparaat.  En na een positieve ervaring met chiropractie, na het oplopen van een schouderblessure, was de keuze snel gemaakt.

Waarom heeft u zich in deze plaats gevestigd?

De praktijk is in Haarlem gevestigd, omdat ik daar zelf vandaan kom en omdat ik vanuit de sport (schaatsen en softbal) en mijn familie en vrienden een breed netwerk heb.

Lees verder

Vind een
chiropractor
bij u in de buurt

Zoek eenvoudig op postcode of plaatsnaam

Zoek direct bij u in de buurt

Meld u hier aan voor de nieuwsbrief